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NEU MINI DANCE

Nach den Osterferien werden wir am Dienstag den 30.04.2019 mit unseren neuem Angebot dem Mini Dance starten. Jeden Dienstag findet das Tanzen von 16.00 - 16.45 bei uns im Fitness Deltha Club statt. Ihr könnt euch bei uns im Studio dazu anmelden. Bei weiteren Fragen stehen wir euch gerne zur Verfügung.

Warum tanzen? - Weil es spaß macht!

Beim Tanzen ist der ganze Körper im Einsatz. Tanzen steigert das Selbstbewusstsein und fördert Prozesse des Lernens sowie der kognitiven Entwicklung.

Vanessa (westdeutsche Meisterin in Hip Hop) und Ronja werden mit den Kids gemeinsam Choreographien zu Kinderliedern einstudieren und mit einer Menge Spielspaß verbinden.

 

Wann?

Dienstag  16.00 - 16.45

 

Für wen?


alle Kinder im Alter von 3-6 Jahren

Wir freuen uns auf euch!

Neu - LesMills BODYBALANCE

Ab Februar 2019, startet bei uns eine neue LesMills Class. Bodybalance - eine neu ausgerichtete Yoga-Class mit Tai-Chi- und Pilateselementen, an der jeder teilnehmen kann. Auf Musik abgestimmte Bewegungsmuster stärken Körper und Geist und verbessern Dein allgemeines Wohlbefinden. Erlebe die positiven Effekte der Class.

"Beherrsche Deinen Körper und befreie Deinen Geist."

Jeden Mittwoch von 19.45 - 20.30 Uhr!

Osterspecial LES MILLS- Marathon am 20.04.2019

Am 20.04. laden wir alle Mitglieder wie auch Nichtmitglieder zu unserem Les Mills- Kursmarathon herzlich ein.

Wir starten um 13.30 Uhr und enden mit unserer Bodybalance Class um ca. 16.45 Uhr.

Nichtmitglieder zaheln einen kleinen Eintritt von 6€.  Neben den Kursen erhoffen wir uns schönes Wetter, sodass wir für euch auch Würstchen grillen können und kleine Snacks anbieten.

Kursprogramm:

13.30 - 14.00 Les Mills Grit

14.10 - 14.40 Les Mills CXWORX

15.00 - 15.45 Les Mills Tone

16.00 - 16.45 Les Mills Bodybalance

Weitere Informationen gibt es bei uns im Studio. Wir freuen uns auf euch!