Indoor Cycling Training Greven Indoor Cycling Training Greven

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Kursplan Greven

Neuer Kursplan für Greven ab dem 02. Juni 2020

Ab Dienstag den 02. Juni finden unsere Kurse wieder (fast) wie gewohnt statt. Kleine Änderungen entnehmt ihr bitte den Kursplänen.

Anmeldungen sind weiterhin notwendig. Ruft uns an unter 02571-55566 oder schreibt uns eine eMail.

Sollte eine Teilnahme nicht möglich sein, so bitten wir euch um eine möglichst frühe Absage um anderen Mitgliedern die Chance zur Teilnahme an dem Kurs zu geben.

Bei weiteren Fragen stehen wir Euch wie immer sehr gerne zur Verfügung.

Anmerkungen:

  • GRIT darf zurzeit aufgrund der hochintensiven Belastung noch nicht wieder stattfinden
  • Indoor-Cycling darf ebenfalls zurzeit noch nicht wieder wie regulär angeboten werden. Bitte beachtet Aushänge und die Informationen auf unseren Social media Kanälen für Outdoor-Einheiten.

Euer Deltha Team

Kursplan Saerbeck

Kursplan Saerbeck ab 02. Juni 2020

Anmerkungen:

  • hochintensive Belastungen sind weiterhin in Räumlichkeiten zu vermeiden. Aus diesem Grund wird LesMills GRIT vorerst nicht stattfinden.
  • ab dem 05. Juni wird auch Zumba wieder angeboten. Um auch hier intensive Belastungen zu vermeiden, werden Grundschritte eingeübt um Euch somit den Einstieg zu erleichtern.
  • Specials und Outdooreinheiten entnehmt ihr bitte Aushängen. Auf unseren Socialmedia Kanälen erhaltet ihr ebenso immer aktuelle Inforamtionen zu unseren Angeboten.

Anmeldungen: Aufgrund der Abstandsregelungen sind Anmeldungen weiterhin notwendig.

Reha Kursplan

Rehabilitationssportkurse starten am 2. Juni wieder

Rehabilitationssport startet ab dem 2. Juni 2020

In den vergangenen Wochen durften aufgrund der Corona-Krise keine Sport- und Fitnesskurse stattfinden. Der Freizeit- und Vereinssport kam glänzlich zum erliegen. Nun starten wir voraussichtlich am Dienstag den 02.06.2020 wieder mit unseren Reha-Kursen.

Es werden die gekennzeichneten Kurse (*neu) ebenso bald starten. Für weitere Informationen stehen wir euch jederzeit zur Verfügung.

Was ändert sich?

  • Eine feste Anmeldung zu einen ausgewählten  Rehabilitationssportkurs ist nun Pflicht
  • Wer die Möglichkeit hat, eine eigene Trainingsmatte mitzubringen sollte dies tun
  • Die Kurszeiten werden sich möglicherweise etwas verschieben um Ansammlungen zu vermeiden und das desinfizieren von Trainingsgeräten zu gewährleisten.
  • Das Training mit einem Mund-Nasenschutz ist keine Pflicht
  • Jeder Teilnehmer muss eine Einverständniserklärung abgeben, dass er sich des erhöhten Risikos bewusst ist, sich auch während der Teilnahme an einem Rehabilitationssportkurs mit dem Corona-Virus zu infizieren, bewusst ist.
  • Der Kursein- und ausgang befindet sich im Kursraum. Die Teilnehmer werden gebeten diese zu nutzen und das Betreten des Studios zu vermeiden.
  • Desinfektionsmittel werden bereit gestellt.
  • Das Umziehen und Duschen wird aufgrund der Schließung von Umkleide- und Duschbereich möglicherweise nicht möglich sein, sofern die momentanen Vorschriften weiterhin Geltung finden.

Wir bitten um feste Anmeldungen zu den Kursen. 

Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen natürlich jederzeit zur Verfügung!

Ihr Reha-fit e.V. -Team

Aktuelle Informationen zur Wiedereröffnung am 11.05.2020

Liebe Mitglieder,

am Montag den 11.05.2020 dürfen nun auch wir wieder unsere Türen für Euch öffnen. In dieser Zeit findet das Training aufgrund der vorgeschriebenen  Hygienemaßnahmen- und vorschriften statt. Das bedeutet, dass wir nur eine gewisse Mitgliederanzahl ins Studio während des Trainings einlassen können. Zudem ist die Einhaltung der vorgeschriebenen Hygienerichtlinien zu beachten. Regeln und Aushänge befinden sich bei uns im Studio. Bei Fragen stehen wir Euch natürlich weiterhin zur Verfügung.

Für die nächste "Corona-Zeit" haben wir einen entsprechenden Kursplan ausgearbeitet. Für die Teilnahme an den Kursen ist eine Anmeldung für den gewünschten Kurs notwendig, da aufgrund der Abstandsregelungen eine beschränkte Anzahl an  Mitgliedern am Kurs teilnehmen kann. Hochintensive Belastungen werden vorläufig in den Kursräumlichkeiten vermieden.

Die Ein- und Ausgange für Kurse bfinden sich im Kursraum selbst. Das heißt, wir bitten Euch einmal um das Studio rum direkt zum Kursraum zu laufen. Wer eine eigene Trainingsmatte zur verfügung hat, sollte diese gerne zum Kurs mitbringen.

Outdoor-Trainingseinheiten bei gutem Wetter werden gerne wetterabhängig angeboten, sofern dies rechtlich möglich ist.

Voraussetzung für das Training ist die Mitnahme Eurer Mitgliedskarte. Wer keine Karte bei sich führt, kann leider nicht trainieren.

Darüber hinaus ist das Tragen einer Gesichtsmaske während des Trainings KEINE Pflicht.

Bei Bedarf werden Euch Hygienehandschuhe zur Verfügung gestellt.

Die Umkleiden wie auch der Dusch- und Saunabereich bleiben vorerst geschlossen. Aus diesem Grund kommt bitte bereits in Sportkleidung.

Bei Fragen stehen wir Euch gerne zur Verfügung. Schreibt uns eine eMail oder ruft uns an. Ab Montag den 11.05.20 sind wir auch wieder telefonisch für Euch da.

Wir freuen uns wahnsinnig auf Euch!

Euer Deltha Team

Was passiert mit meinem Mitgliedsbeitrag während der Corona-Zeit?

Liebe Mitglieder,

wir hoffen Woche für Woche darauf, dass wir unsere Türen für Euch bald wieder öffnen dürfen (natürlich unter entsprechenden Hygienemaßnahmen). Das liegt leider jedoch nicht in unseren Händen. Am 06. Mai wollen  Bund und Länder nochmal über Lockerungsmaßnahmen in der Corona-Krise beraten.

Die Situation und die letzten Wochen seit des "Shut-downs" hätten wir ohne Eure Unterstützung nicht meistern können. Wir bitten Euch darum, Eure Mitgliedsbeiträge sofern die Möglichkeit besteht, erst einmal weiter zu zahlen. Sollte das nicht der Fall sein, bitten wir Euch mit uns ins Gespräch zu treten und Eure Mitgliedsbeiträge nicht einfach zurückgehenzulassen. Dafür wären wir sehr dankbar. Wir wissen, dass viele von Euch ebenfalls aufgrund der Situation in Bedrängnis geraten sind. Dennoch wünschen wir uns den persönlichen Kontakt und dass wir uns gegenseitig mit Solidarität begegnen.

Solltet ihr Euren Mitgliedsbeitrag erst einmal normal weiter zahlen, so möchten wir natürlich nicht, dass Ihr dadurch einen Nachhteil erfahrt. Aus diesem Grund bieten wir jedem Mitglied, dass und mit seinem Beitrag unterstützt hat und sofern notwendig auch im Monat Mai Unterstützung zusagt, die Wahl zwischen den folgenden Optionen an:

  • Option 1: Zwei mal einen Monatsgutschein für Freunde & Familienmitglieder
  • Option 2: die ausgefallenen Monate werden dir an die letzten beiden Monate deiner regulären Mitlgiedschaftslaufzeit gehangen, sodass du die vermeintlich letzten Monate deiner Mitgliedschaft nicht mehr zahlst
  • Option 3: Ein Upgrade deiner Mitgliedschaft für insgesamt 4 Monate

Möchtet ihr keines dieser Optionen in Anspruch nehmen, so setzt Euch gerne mit uns in Verbindung und wir finden für euch definitiv eine zufriedenstellende Lösung.

Wir freuen uns Euch bald wieder zu sehen!

Euer Deltha Team

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Auch in schweren Zeiten zusammenhalten

Diese Tage sind für uns alle nicht einfach. Aus diesem Grund ist es wichtiger denn je, zusammenzuhalten. Nicht nur der Sport verbindet. Auch schwere Zeiten tun es.

Leider kannst du vroübergehend nicht mehr in unserem Studio trainieren. Dies haben die Behörden angeordnet, um eine weitere Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern und somit vor allem ältere Menschen und Risikogruppen zu schützen.

Aber warum nicht einfach Dein Training vorübergehend nach Hause verlegen? Wir unterstützen und motivieren Dich gerne dabei. Jeden Montag, Mittwoch und Freitag erwartet Dich dein persönliches Homeworkout. Folge uns dazu einfach nur auf Instagram und sei live dabei wenn wir einen unserer Kurse durchführen. Darüber hinaus geben wir hilfreiche Tipps für einen bewegten Alltag, für die richtige Ernährung und warum es so wichtig ist, auch jetzt (sportlich) aktiv zu bleiben. Nutze das Training um neue reize zu setzen und Deinen Körper einmal neu zu fordern.

Die Wochen, die Du in unserem Studio nicht trainieren kannst, hängen wir selbstverständlich kostenfrei an das Ende Deiner Vertragslaufzeit.

Hast Du noch weitere Fragen? Dann schreib uns gerne eine eMail oder schreib uns auf Facebook oder Instragram.

Bleib fit und gesund!

Dein Deltha Team

sae

WICHTIGES UPDATE:

Die Saerbecker Kurse wurden vorerst eingestellt.

Danke für Euer Verständnis.

Euer Deltha- Team

Reha-fit e.V.


Der Reha-Fit e.V. hat aufgrund der potenziellen Gefährdung von Risikogruppen für die kommenden Wochen alle Rehabilitationskurse eingestellt.

Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen weiterhin gerne zur Verfügung!